｜修行｜Minimalist - 極簡主義者

實行斷。捨。離，
是段漫長且需要堅定心智的修行。

嚮往這種乾淨無牽掛的日子很久了，
可每次實施不到幾周，總會被庸碌的生活打回原形。

因為捨不得丟掉東西的心態，
所以習慣攬著不放，
導致東西越囤越多，一發不可收拾。

北上工作後，
經常性的移動是家常便飯，
加上幾次出國旅遊的經驗，
開始留意到，人類生存的基本必需品，
不過一卡皮箱大小。

幾年前看了夏帆演的日劇 : <我的家裡空無一物>
內容介紹了主角麻衣，

從「囤物狂」變成「丟東西變態」的斷捨離實踐家，

因為環境的改變，讓她重新審視自己，回歸自我，

是一部很棒的療癒系日劇。

-

以下整理我個人斷斷續續的斷。捨。離的實踐，
做個小筆記和設個小目標 :


【 L 的極簡生活 】
一切先從「減欲」開始，接著「惜物」，然後「嚴選」。

1. 食 : 原型食物 / 吃好食材
2. 衣 : 買單品 / 高級材質 / 同樣類型商品只留一件
3. 住 : 四疊半空間即可
4. 行 : 使用大眾交通工具 / 共享經濟 ex : obike . Wemo....等
5. 育 : 圖書館 / 交換 / 專注想要的 / 不要貪心
6. 樂 : 值得深交的朋友 / 相處愉快能一起進步的朋友


唯有學習減法生活，才能獲得加法的人生。
讓生活的周遭都被菁英環繞！


*


☛｜這位部落客有好詳細和認真的斷捨離實踐｜
☛｜同時也推薦了許多相關書單，每本都好想看~｜